Прокрастинация — уловка психики, заставляющая человека постоянно откладывать важные дела. Такое состояние часто называют ленью. Однако ленивое бездействие не имеет ничего общего с прокрастинацией. Прокрастинатор не отдыхает. Он осознает необходимость решать задачи, проблемы. Но некое тормозящее чувство мешать ему приступить к ним. Таким образом, создается замкнутый круг. Меня зовут Владимир Пак, я — квалифицированный психотерапевт. Мой интернет-ресурс содержит всю информацию о квалификации, услугах. Также есть возможность просмотреть отзывы пациентов. Предлагаю узнать больше о прокрастинации и способах лечения.
Эти два состояния имеют схожие признаки, однако мотивы у них совершенно разные. Лентяй отказывается брать ответственность, проявлять инициативу. Причина пассивного поведения кроется в инертности, нерешительности, неуверенности. Прокрастинатор может быть трудоголиком, блестящим сотрудником. Но при этом бездействовать. Причиной является прокрастинация — временное психологическое явление, отнимающее энергию. Данное явление можно назвать психологическим барьером. Если поддаться ему — последствия будут негативными. Например, перспективный сотрудник не продвинется по карьерной лестнице. Успешные люди останутся одинокими, так как упускают шанс создать семью. Прокрастинация способна сломать любую сферу жизни. Но вовремя принятые меры легко ликвидируют негативные причины. Профессиональный психолог научит отслеживать приступы прокрастинации, а также без усилий их преодолевать. Получить мою помощь можно через интернет, либо очно. Следует выделить несколько причин выученной беспомощности:
Поддаваясь этим врагам успеха, люди лишаются многих возможностей.Тем самым они обкрадывают сами себя. Вместо того, чтобы управлять собственной судьбой, прокрастинаторы предпочитают наблюдать со стороны за успехом других. Хорошая новость состоит в том, что любой может уменьшить влияние прокрастинации. Каким образом? Читайте далее.
Прокрастинацию еще называют синдромом отложенной жизни. Прекратить накапливать проблемы вполне реально. Требуется сделать всего лишь один шаг — прийти на прием к психотерапевту. Для этого нужно всего лишь записаться через интернет. Одно действие поможет преодолеть первую ступеньку по лестнице выздоровления. Во время консультации мы проведем беседу, которая поможет выявить причины нежелания чем-либо заниматься. Затем необходимо составить схему лечения, назначить терапевтический курс. Шаг за шагом мы вместе продвинемся к поставленной цели.
Прокрастинация — способ избегания реальности. Таким образом, личность изолируется от жизненных сложностей, создает себе зону комфорта. Я помогу покинуть клетку, которая вместо желаемой защиты попросту оттягивает пугающий момент. После прохождения терапии вы научитесь решать проблемы без страха. Жду вас уже сегодня. Формат встречи вы выбираете сами. Есть возможность провести личную консультацию, а также через интернет.
